تله شکست چیست؟ نشانهها، ریشهها و راهکارهای درمان
یکی از طرحواره های مهم در «طرحواره درمانی»…
تله معیارهای سختگیرانه : وقتی کمالگرایی زندگی را به دام میاندازد
در دنیای امروز که فشارهای اجتماعی، رقابت های…
شهود و نگهبان آستان: نسبت پنهان میان دانایی درونی و آزمونهای سفر قهرمانی
کهنالگوی «سفر قهرمانی» که توسط اسطوره شناسانی چون…
طرحواره آسیبپذیری چیست : غلبه بر ترس از فقر و ناامنی
در دنیای پرهیاهوی امروزه، بسیاری افراد احساس میکنند…
طرحواره محرومیت هیجانی (تله عاطفی) : وقتی نیازهای عاطفی برآورده نمیشوند
همهی انسانها در اعماق وجودشان تشنه ی عشق،…
ارتباط تله رهاشدگی با نظریه دلبستگی (Attachment Theory)
برای درک بهتر تله رهاشدگی، باید نظریه دلبستگی…
تله انزوای اجتماعی چیست ؟ وقتی احساس میکنی جایی به تو تعلق ندارد.
در این مقاله میخواهیم راجع به تله انزوای…
پادکست مراقبه جستجوگر
در یک مکان ساکت، چهارزانو یا جوری بشینید…