بعد از خیانت چه باید کرد؟!
اگه خیانت دیدی، اولین چیزی که لازم داری روشن‌بینی و یک نگاه بازتر به ماجراست. درسته، خیلی سخته 
… احساساتت زخمی شده، اعتمادت ضربه خورده و شاید ذهنت پر از سؤال باشه. اما برای اینکه بتونی توی این شرایط سخت خودت رو جمع و جور کنی و از هم پاشیده نشی، باید یک کم آگاهانه‌تر با موضوع برخورد کنی.
مدیریت کردن احساسات توی این موقعیت خیلی مهمه؛ چون اگر همین حالا بهش توجه نکنی، ممکنه درد و ناراحتی بیشتر بشه و حتی تصمیم‌هایی بگیری که بعداً ازش پشیمون بشی. به همین خاطر لازمه اول مثل یک کمک اولیه‌ی فوری، آگاهی و راهنمایی در اختیار داشته باشی تا بتونی آروم‌تر بشی و قدم‌های بعدی رو هوشمندانه‌تر برداری. همین چیزی که توی این وویس بهت گفته میشه، همون کمک اولیه‌ی ذهن و قلبته.
اگه مدتها پیش خیانت دیدی و همه تلاشت رو کردی که با خودت کنار بیای، ولی هنوز ته دلت زخمه و حالت خوب نشده 
… اگه هنوز اون سؤال بزرگ توی ذهنت بی‌جوابه و نتونستی واقعا دلیل و ریشه‌ی این خیانت رو پیدا کنی… اگه می‌ترسی دوباره همون اتفاق تکرار بشه، یا حتی بارها تجربه‌ش کردی و نمی‌دونی چرا این چرخه ادامه داره…
بدون که تنها نیستی. خیلی‌ها تو همین مسیر بودن و می‌دونن این درد چقدر عمیقه. اما کلید رهایی از این وضعیت همین‌جاست؛ توی این وویس. این کلید کمک می‌کنه راهی پیدا کنی که هم حالت بهتر بشه، هم بتونی با آگاهی بیشتر، یک قدم واقعی برای بهبود خودت برداری. و اگه بخوای، حتی برای رابطه‌ت هم از همین آگاهی استفاده کنی تا دیگه تکرار گذشته رو تجربه نکنی.
دیدگاهتان را بنویسید